Angebote für Firmen und Organisationen
Ich freue mich, dass Ihnen Ihre Mitarbeitenden am Herzen liegen und Sie Interesse daran haben, in Wohlbefinden und Gesundheit zu investieren. Meine ganzheitlichen Stressbewältigungsangebote sind darauf ausgerichtet, eine gesunde und produktive Arbeitsumgebung zu fördern, indem ich effektive Strategien zur Bewältigung von Stress und zur Förderung des psychischen Wohlbefindens vermittele. Meine Angebote können selbstverständlich an die spezifischen Bedürfnisse und Ziele Ihrer Organisation angepasst werden.
Workshops
Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und entschleunigendes YinYoga als Angebote auf Gesundheits-oder Teamtagen in Ihren Unternehmen.
Coaching
Individuelle Beratungssitzungen für Mitarbeitende, zur Entwicklung von personalisierten Stressbewältigungsstrategien. Als zertifizierten Trainerin für multimodale Stressbewältigung arbeite ich eng mit den Mitarbeitenden zusammen, um ihre spezifischen Herausforderungen zu verstehen und praktische Lösungen zu finden.